训练工具

您了解关于运动者损伤恢复能力的最新研究吗？如果不了解，你可就可能增加运动损伤，而不是减少它。本损伤恢复课程是根据在2018 NFL力量与调节教练损伤恢复峰会上独家发布的报告演示设计而来，最近更新了 3.5 小时的新材料！虽然峰会只能是受邀参加，现在您可以与NFL顶级力量和调理教练共享信息。
 
本课程将为您提供最新的科学证据和最佳实践，以减少运动损伤，并快速提升所有技能水平的运动者的表现。您将直接向该领域公认的真正领导者的顶级研究人员和实践者学习。与 NSCA 合作，您将获得 1.4 CEU，并增强您作为健身专业

五星级综合培训课程是我们的首个在线教育课程，它提供了在综合课程上竞争所需的工具和技巧。
 
利用我们 25 年的经验和培训，已经培养了超过 130个 NFL 选秀。我们还建立了一个拥有30+ 培训视频的图书馆，里面还包含有专家访谈，推荐文章和更多！

精心设计的耐力训练是当今运动员提高运动速度的关键因素。在帕里西我们喜欢使用的一个术语是训练运动员"足够强壮"——相对于体重建立足够的力量。
我们的的速度力量在线课程拥有一个内容丰富的图书馆，里面有30多个力量训练视频，均由我们的创始人比尔·帕里西与临床主任和理治师乔·卡西马博士主创拍摄。力量训练库涵盖身体力学、呼吸技巧和正确提高运动速度的主要力量训练方法如：屈腿硬拉举重、下蹲、肺活技术和上身训练要点。