开始您自己的帕里西学校计划

每一个学员在开始我们的课程前都要进行一套全面的身体能力评估测试，因为每一位走进帕里西训练中心的学员对于我们来说都是神秘的，如果没有进行任何评估测试就妄下结论并给出训练计划，对于我们来说其实是非常不切实际和难以想象的。我们通过评估测试的信

当学员完成动态热身训练后，他们就要开始进入正式的速度或力量的训练。速度的训练课程主要是通过具体的技巧方法帮助青少年在跑步方式上获得提升。在青少年跑步方式提升的同时，他们跑步的效率也会同时得到提高，并且更容易在跑步的过程中进行加速。很多孩

带领你的团队进入下一级别 帕里西培训团队的成功经验已经超过25年。我们利用PM4研究方法验证并且已经帮助 从事各种体育运动的教练员和团队改善他们的比赛，提升他们的成绩，并且获得胜利。 我们利用我们的创始人以往训练专业队伍时相同的培训技术， 以及为有

在评估结束后，每一位学员都将成为我们猎豹进阶俱乐部中的一员。猎豹进阶俱乐部采用评分升级制来不断激励我们的学员向高级别进升。猎豹进阶俱乐部的课程包括8个级别，从入门的山猫级别到最高级别的猎豹，学员会通过系统的训练不断进阶，而猎豹级别也是每一

在帕里西速度学校的专业培训 伴随我们训练研究方法的成功验证，在帕里斯训练系统之下出现了为数更多的至上励合的高级别的运动员，这比其他任何机构组织都多。 我们拥有25年以上的经验，在全国结合训练场馆已经出现了超过135个橄榄球选秀，其中有20名运动员跑

1您希望我的孩子每周上多少次课为宜? 每周的训练量取决于帕里西的 具体课程。一些是无限课程，而其他具体课程则视每周的训练天数而定。每周的最佳训练量取决于课程内容，但一般来说平均每周是2-3天为宜。 2. 就青少年而言，帕里西最出色的课程是什么? 就青少年